Частный психолог в Санкт-Петербурге (СПб)

Здравствуйте, меня зовут Ирина Ивановна, я психолог психоаналитического направления, сертифицированный специалист Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (Вена, Австрия), семейный психолог, член правления РО ЕКПП — Санкт-Петербург. Оказываю психологическую помощь взрослым, детям, подросткам, веду семейное консультирование. Вы можете найти подробную информацию о моем образовании, профессиональной подготовке и опыте работы на странице «Обо мне».

Колпакова Ирина Ивановна

На приеме у психолога

Часто человек испытывает тревогу и напряжение, впервые обращаясь за консультацией к психологу. Меня спрашивают, как это будет происходить, надо ли как-то подготовиться. Обычно я отвечаю, что для вас это будет выглядеть как обычная беседа, мы вместе постараемся найти решение проблемы. Собираясь на прием к психологу, люди ждут быстрого результата, ответов на многие вопросы. Иногда так и происходит, но чаще ситуация требует достаточно длительной проработки. Как правило, первичная консультация позволяет прояснить запрос, глубже понять суть проблемы и принять решение о дальнейшей работе.

Хороший психолог не станет обещать быстрого результата, но приложит все усилия и свой профессиональный опыт, чтобы помочь. Впервые обращаясь за консультацией, меня часто спрашивают, есть ли у меня опыт работы с подобными проблемами. За многие годы работы психологом в Санкт-Петербурге я сталкивалась с самыми разными запросами, которые успешно разрешались. Но проблемы только внешне бывают похожи, каждый человек и его жизненная ситуация уникальны, поэтому я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому обратившемуся.

Иллюстрация к заголовку в каких случаях требуется помощь психолога

В каких ситуациях требуется помощь психолога

Как петербургский психолог, я считаю, что жизнь в мегаполисе сама по себе является стресогенным фактором. Мы идем в толпе, стоим в пробках, «задевая друг друга локтями», втискиваемся в вагоны метро. Динамизм и требовательность быстро меняющегося мира удерживают нашу психику в состоянии перегруженности и постоянного напряжения. Не успев преодолеть один рубеж, человек ставит перед собой новые цели, и если что-то не получается, это вызывает недовольство собой, психическое истощение, депрессию. И здесь вполне уместно обратиться а помощью к профессионалу. Психолог поможет понять основной внутренний конфликт, увидеть жизненную ситуацию со стороны, более объемно, определить приоритеты, поставить новые цели, справиться с напряжением.

Помощь психолога необходима в следующих ситуациях:

  • постоянные конфликты с окружающими
  • отсутствие мотивации, интереса к жизни, депрессия
  • необъяснимая тревога, страхи, панические состояния в определенных жизненных ситуациях
  • проблемы в семейной жизни или партнерских отношениях
  • невозможность контролировать сильные эмоции
  • постоянное недовольство собой, ощущение собственной неполноценности
  • кризисные ситуации (потеря близких, развод и др.)
  • навязчивые мысли или действия
  • Другие жизненные ситуации, когда вы почувствуете, что вам необходима помощь психолога

Психолог поможет разобраться с причинами этих состояний и научиться выходить из них. В нашем обществе обращение за услугами психолога — пока не слишком распространенное явление. Люди предпочитают поговорить с друзьями или решить проблему самостоятельно. Но, как шутят психологи, сам себе психолог — все равно. что сам себе стоматолог — больно, неудобно, а главное, неэффективно. Свои зубы мы доверяем профессионалам, но разве наше душевное здоровье, психологический комфорт не заслуживают того же?

В чем залог успешного сотрудничества?

Решив обратиться за помощью к психологу, люди обычно стремятся узнать о его квалификации, профессиональном опыте, и это, безусловно, очень важно. Но не мене важна ваша готовность к сотрудничеству, к тому, чтобы принять свою часть ответственности за результат, решимость идти до конца к поставленной цели. Работа над собой требует значительных усилий, иногда приходится сталкиваться с неприятными переживаниями, и здесь важно не отступить, не потерять веры в успех. Если вы действительно больше не можете мириться с проблемой и хотите изменить свою жизнь к лучшему, это стоит затраченных сил, средств, времени.

Стоимость услуги психолога

Не уверена, что здесь уместен термин услуга. Оплачивается время (консультация обычно длится около 50 минут), опыт и знания специалиста. Отношения, возникающие в процессе совместной работы, сложно выразить в денежном эквиваленте, а они-то и являются основным психотерапевтическим фактором. Стоимисть консультации вы можете уточнить при обращении.

Записаться на консультацию можно по телефону +7 (960) 246 77 35 или по почте kolpakova12@gmail.com
Веду прием по адресу Санкт-Петербург, Восстания, 4, Психоаналитический Центр Макарова.

Записаться на приём можно по телефону +7 (960) 246 77 35 или по почте kolpakova12@gmail.com